{"id":215316,"date":"2022-09-30T14:08:21","date_gmt":"2022-09-30T13:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/product\/salada-tabule\/"},"modified":"2026-01-09T16:25:36","modified_gmt":"2026-01-09T16:25:36","slug":"salada-tabule","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/produto\/salada-tabule\/","title":{"rendered":"Kit de Salada Tabule"},"content":{"rendered":"

Tabule \u00e9 um prato tradicional da culin\u00e1ria \u00e1rabe, mas muito difundido na gastronomia brasileira, cheio de frescor e alguns segredinhos: o trigo n\u00e3o deve ficar muito tempo de molho para n\u00e3o empapar, e a salsinha deve ir para a receita lavada e bem sequinha. Aproveite a praticidade dessa salada<\/span>\u00a0feita principalmente de salsa picada, com tomate, hortel\u00e3, cebola, trigo e temperada com azeite, suco de lim\u00e3o, sal e pimenta doce.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

FLR-FLR2554\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0TRIGO PARA KIBE YOKI 500G<\/span><\/p>\n

SEA-SPI7250\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0PIMENTA PRETA GRAO MARGAO FR<\/span><\/p>\n

OIL-OLI5894\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0AZEITE OLIVEIRA DA SERRA MADURO 250ML<\/span><\/p>\n

\n

Prepara\u00e7\u00e3o<\/span><\/b><\/span><\/p>\n

Coloque a \u00e1gua em uma tigela e deixe o trigo para kibe de molho por 15 minutos.<\/span><\/p>\n

Coloque o trigo em um pano e esprema bem at\u00e9 que fique seco e solto (se desprender facilmente do pano).<\/span><\/p>\n

Em um recipiente a parte, misture o suco de lim\u00e3o com o azeite, o sal e a pimenta.<\/span><\/p>\n

Depois, acrescente a hortel\u00e3, o tomate, a salsinha e a cebolinha. Misture.<\/span><\/p>\n

Misture esse molho com o trigo para kibe reservado.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Ingredientes<\/b><\/span><\/p>\n

\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de Trigo para Kibe<\/span><\/p>\n

\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de \u00e1gua Suco de 1 lim\u00e3o<\/span><\/p>\n

4 colheres (sopa) de azeite de oliva<\/span><\/p>\n

1 tomate picado em cubinhos<\/span><\/p>\n

\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de hortel\u00e3 picado<\/span><\/p>\n

\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de salsinha picada<\/span><\/p>\n

Cebolinha verde picada a gosto<\/span><\/p>\n

Sal e Pimenta-do-Reino Preta Mo\u00edda a gosto<\/span><\/p>\n<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

30. Recipe at the Table<\/span><\/span><\/p>\n

. Tabule recipe<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

. Tasty and Simple<\/span><\/span><\/p><\/p>\n","protected":false},"author":43533,"featured_media":91551,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"pwb-brand":[],"product_brand":[],"product_cat":[8289,8445,8433,8429],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-215316","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-inicio","7":"product_cat-receitas-a-mesa-pt-pt-produtos-portugueses","8":"product_cat-receitas-a-mesa-pt-pt","9":"product_cat-receitas-a-mesa","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"brands":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/215316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43533"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=215316"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91551"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=215316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=215316"},{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=215316"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=215316"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delicias-uk.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=215316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}